【完全解説】胴技の極意!返し胴・抜き胴・飛び込み胴を極める

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今回は、胴技の極意!返し胴・抜き胴・飛び込み胴を極める返し胴・抜き胴・飛び込み胴・逆胴の違いと成功のコツを詳しく解説。試合で胴を決めるための実践テクニックも紹介!初心者から上級者まで必見の内容。

今回の記事は、返し胴・抜き胴・飛び込み胴・逆胴の違いと成功のコツを詳しく解説。試合で胴を決めるための実践テクニックも紹介!初心者から上級者まで必見の内容。

こんにちは、世界中で剣道を広めることを目指している剣道家、梶谷彪雅です!剣道の魅力をYouTubeで発信したり、講演会を開いたり、指導にも力を入れています。

今回の記事は、毎朝voicyという音声メディアで配信している「#剣道世界普及を目指す梶谷彪雅の雑談ラジオ」で2024年1月21にお話しした内容から、編集して紹介させていただきます。

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【剣道】胴技の極意!返し胴・抜き胴・飛び込み胴を極める

さて、本日のテーマは「胴技の打ち方」についてです。

「胴技って難しくないですか?」

そんなふうに感じる方も多いと思います。そこで今回は、基本的な胴打ちの考え方から、僕が実践している応用技まで、しっかりと深掘りして解説していきます!

胴技の種類と特徴

胴打ちは、主に以下のように分類できます。

相手が攻めてきたときに打つ技

  • 返し胴(相手の面を避けてから打つ)
  • 抜き胴(相手の面を誘い、自分から胴を打つ)

自分から仕掛ける技

  • 飛び込み胴(攻めて相手の手元を上げさせて打つ)
  • 逆胴(通常の胴と反対側を打つ技)

返し胴と抜き胴の違いを理解しよう

返し胴と抜き胴の大きな違いは、「避けるか、避けないか」です。

  • 返し胴 → 相手の面を避けてから竹刀を返して打つ
  • 抜き胴 → 相手に面を打たせるよう誘い、自分はすでに胴を打つ準備をしている

この違いを理解しておくと、相手の動きに応じた最適な技を選べるようになります。

返し胴のポイント

返し胴の基本と打ち方のコツ

  • 相手の面に対して竹刀で避けつつ、胴を打つ
  • 返し動作をスムーズにすることで相手に読まれにくくなる

返し胴のメリット

  • 相手の面を完全に防げるため、安全に打てる
  • しっかり返せば、一撃で決まりやすい

返し胴のデメリット

  • 返し動作が読まれると、逆に避けられてしまう
  • 面を打ち切らない相手には通用しにくい

大事なのは、「相手に返し胴を読まれないこと」!

抜き胴のポイント

抜き胴の基本と打ち方のコツ

  • こちらが少し間を開け、相手が「面が打てる!」と思わせる
  • 相手が面を打ちに来た瞬間、自分はすでに胴を打つ準備をしている
  • 相手の竹刀が面に届く前に、胴を打ち切る!

抜き胴のメリット

  • 面を打ちに来た相手の意識が上に向いているため、決まりやすい
  • 一瞬のタイミングで打つので、スピード感のある技

抜き胴のデメリット

  • 読み間違えると、こちらが逆に面を打たれる可能性がある

飛び込み胴と逆胴もマスターしよう!

飛び込み胴の打ち方

  • 相手の手元を上げさせたところに打つ
  • 一歩踏み込んで「面を打たせる動作」をすると、手元が上がる

逆胴の打ち方

  • 通常の胴とは反対側を狙う
  • 左手を脇の下に引くようにすると、竹刀がスムーズに抜ける

まとめ

  • 返し胴と抜き胴の違いを理解しよう!
  • 相手に合わせて技を選ぶことが重要!
  • 飛び込み胴と逆胴を活用すれば、試合の組み立てが広がる!

ここまでの技を意識して稽古すると、胴技の成功率が大きく変わるはずです。

次回は、「引き胴」について詳しく解説していこうと思います。

今日お伝えした内容を、ぜひ稽古で試してみてください!

それでは、また次回お会いしましょう!

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