
今回は、胴技の極意!返し胴・抜き胴・飛び込み胴を極める返し胴・抜き胴・飛び込み胴・逆胴の違いと成功のコツを詳しく解説。試合で胴を決めるための実践テクニックも紹介!初心者から上級者まで必見の内容。
今回の記事は、返し胴・抜き胴・飛び込み胴・逆胴の違いと成功のコツを詳しく解説。試合で胴を決めるための実践テクニックも紹介!初心者から上級者まで必見の内容。
こんにちは、世界中で剣道を広めることを目指している剣道家、梶谷彪雅です!剣道の魅力をYouTubeで発信したり、講演会を開いたり、指導にも力を入れています。
今回の記事は、毎朝voicyという音声メディアで配信している「#剣道世界普及を目指す梶谷彪雅の雑談ラジオ」で2024年1月21日にお話しした内容から、編集して紹介させていただきます。
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【剣道】胴技の極意!返し胴・抜き胴・飛び込み胴を極める
さて、本日のテーマは「胴技の打ち方」についてです。
「胴技って難しくないですか?」
そんなふうに感じる方も多いと思います。そこで今回は、基本的な胴打ちの考え方から、僕が実践している応用技まで、しっかりと深掘りして解説していきます!
胴技の種類と特徴
胴打ちは、主に以下のように分類できます。
相手が攻めてきたときに打つ技
- 返し胴(相手の面を避けてから打つ)
- 抜き胴(相手の面を誘い、自分から胴を打つ)
自分から仕掛ける技
- 飛び込み胴(攻めて相手の手元を上げさせて打つ)
- 逆胴(通常の胴と反対側を打つ技)
返し胴と抜き胴の違いを理解しよう
返し胴と抜き胴の大きな違いは、「避けるか、避けないか」です。
- 返し胴 → 相手の面を避けてから竹刀を返して打つ
- 抜き胴 → 相手に面を打たせるよう誘い、自分はすでに胴を打つ準備をしている
この違いを理解しておくと、相手の動きに応じた最適な技を選べるようになります。
返し胴のポイント
返し胴の基本と打ち方のコツ
- 相手の面に対して竹刀で避けつつ、胴を打つ
- 返し動作をスムーズにすることで相手に読まれにくくなる
返し胴のメリット
- 相手の面を完全に防げるため、安全に打てる
- しっかり返せば、一撃で決まりやすい
返し胴のデメリット
- 返し動作が読まれると、逆に避けられてしまう
- 面を打ち切らない相手には通用しにくい
大事なのは、「相手に返し胴を読まれないこと」!
抜き胴のポイント
抜き胴の基本と打ち方のコツ
- こちらが少し間を開け、相手が「面が打てる!」と思わせる
- 相手が面を打ちに来た瞬間、自分はすでに胴を打つ準備をしている
- 相手の竹刀が面に届く前に、胴を打ち切る!
抜き胴のメリット
- 面を打ちに来た相手の意識が上に向いているため、決まりやすい
- 一瞬のタイミングで打つので、スピード感のある技
抜き胴のデメリット
- 読み間違えると、こちらが逆に面を打たれる可能性がある
飛び込み胴と逆胴もマスターしよう!
飛び込み胴の打ち方
- 相手の手元を上げさせたところに打つ
- 一歩踏み込んで「面を打たせる動作」をすると、手元が上がる
逆胴の打ち方
- 通常の胴とは反対側を狙う
- 左手を脇の下に引くようにすると、竹刀がスムーズに抜ける
まとめ
- 返し胴と抜き胴の違いを理解しよう!
- 相手に合わせて技を選ぶことが重要!
- 飛び込み胴と逆胴を活用すれば、試合の組み立てが広がる!
ここまでの技を意識して稽古すると、胴技の成功率が大きく変わるはずです。
次回は、「引き胴」について詳しく解説していこうと思います。
今日お伝えした内容を、ぜひ稽古で試してみてください!
それでは、また次回お会いしましょう!
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