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強くなるための裏技とは?本当に必要な努力と意識の積み重ね

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強くなるための裏技とは?本当に必要な努力と意識の積み重ね

今回は、「強くなるための裏技とは?本当に必要な努力と意識の積み重ねというテーマでお話したいと思います。

今回の記事は、強くなるための裏技は存在しない!本当に必要なのは、日々の努力と意識の積み重ねです。九州大学での経験をもとに、効果的なトレーニングと意識改善の方法を解説します。

こんにちは、世界中で剣道を広めることを目指している剣道家、梶谷彪雅です!剣道の魅力をYouTubeで発信したり、講演会を開いたり、指導にも力を入れています。

今回の記事は、毎朝voicyという音声メディアで配信している「#剣道世界普及を目指す梶谷彪雅の雑談ラジオ」で2024年6月23にお話しした内容から、編集して紹介させていただきます。

今回の記事を音声で楽しみたい方はこち

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強くなるための裏技とは?本当に必要な努力と意識の積み重ね

はじめに

本日のテーマは「強くなるための裏技、知りたいですか?」です。

キャッチーなタイトルですが、結論からお伝えします。強くなる裏技なんてない!これが答えです。でも本当にそうだと思います。

努力の重要性

例えば、今日一生懸命頑張ったとしても、朝から晩まで24時間全力で取り組んだとしても、それだけで強くなるわけではありません。

強さは日々の積み重ねから生まれるのです

九州大学での経験

ここで「なんだ、そんなことか」と思って画面を閉じないでくださいね。

すごく大切なことなので、ぜひ共有させてください。昨日、九州大学にお邪魔しました。そこで感じたことをお話しします。

九州大学にはとても賢い人たちが集まっています。その中で、一生懸命練習に取り組んでいるのですが、意識して取り組んでいる人が少なかったのです。

だからこそ、意識を改善し、考える癖をつけることが重要だと伝えました。

意識改善の重要性

実際に声をかけて意識を変えることはできますが、それを継続することが成長の鍵です。たとえば、1000本の素振りを毎日行うとします。

それがただの運動になるか、全力で意識しながら行うかでは、結果は全く違います。

継続的な努力の必要性

このように、いきなり強くなる裏技は存在しません。僕が1日の講演で教えることができても、それを継続しなければ意味がありません。

大事なのは、僕や先生がいなくなっても、一生懸命努力を続けることです。

努力の質と量

意識の改善だけでなく、努力の質も大事です。

僕自身、トレーニングの時間が短い日もありますが、それでも全力で取り組んでいます。

量も重要ですが、365日常に意識を持ち続けることが強さに繋がります

勉強との共通点

勉強も同じです。常に勉強のことを考え、毎日続けることで学力が身につくのです。

それを楽しいと思ってやれば、さらに効果が上がります。

公式の解き方なども、頭の良い人や結果を残している人から学ぶことで、新たな視点を得ることができます。

筋トレと試合の準備

強さを手に入れるには、筋トレも同じです。ボディービルダーが1日だけ筋トレをしても、すぐに結果が出るわけではありません。

試合や大会に向けて圧倒的な努力が必要です。

試合での自信

試合で緊張しないためには、日々の積み重ねが自信に繋がります。1日教えただけの自信はメッキのようなもので、強豪校と対戦すると剥がれてしまいます。

試合当日に発揮できる力は、鋼のように磨かれた努力の結果です

結論

いきなり強くなる裏技を求めるのではなく、どうやったら強くなれるかを考え、継続的に努力することが重要です。

僕の話が少しでも役に立ったら、ぜひ共有してください。経験に基づいた話なので、いいねやコメントをいただけると嬉しいです。

本日のテーマは「いきなり強くなる裏技を知りたいですか?」でしたが、結論は「そんなものはない」という厳しい言葉で締めさせていただきます。

コツコツと考えながら頑張ってください。

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また、上位メンバーシップを作っています。

質問や日々の活動報告を通じて、考えや疑問を共有できる場です。

リンクは概要欄にありますので、ぜひ参加してみてください。

本日も皆様にとって最高の一日になりますように。じゃあまたね。バイバイ。

まとめ

今回の記事では、強くなるための裏技は存在せず、日々の努力と意識の積み重ねが重要であることをお伝えしました。

以下に、記事の概要とそのメリット・デメリットをまとめます。

概要

  • 強くなるための裏技は存在しない
  • 日々の努力と意識の積み重ねが強さを生む
  • 意識改善と継続的な努力が成長の鍵
  • 勉強や筋トレなど、他の分野との共通点

メリット

  • 継続的な努力で確実に強さが身につく
  • 意識の改善でトレーニングの効果が向上
  • 日々の積み重ねが自信結果に繋がる

デメリット

  • 短期間での成果が得られにくい
  • 継続するための強い意志が必要
  • 日々の努力を続けるための時間と労力がかかる

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