「必要なものを見分ける力」：断捨離で心と空間を豊かに

必要なものを見分ける力とは？

皆さんは、「これが絶対に必要だ」「これは不要だ」と、はっきり見分けることができていますか？

ミニマリストと呼ばれる人々は、物を極限まで減らした生活を送っていますよね。

彼らは、必要なものを自分でしっかりと考え、最小限の物だけで生きているので、心配する必要はないでしょう。

しかし、僕はミニマリストではありません。

むしろ、無駄なものが大好きで、「これ、本当に必要かな？」と疑問に思うものまでつい買ってしまうことがよくあります。

特に便利グッズやガジェット系には目がありません。

無駄なものを買ってしまう癖

例えば、スマホで十分に綺麗な写真が撮れるのに、カメラを買って「もっと良い写真を撮りたい」と思ったり、すでに持っているマイクより「こちらの方が使いやすそう」と思って、新しいものを買ってしまったり。

**そんな風に、使わなくてもいいものを、最新のものにアップデートしてしまう**ことがよくあります。

これは仕事の一環として理解できなくもないですが、時々トレーニンググッズなんかでも「最近あまり使ってないな」と思うことがあります。

皆さんも、同じような経験はありませんか？

「これ、本当に必要なのかな？」と考えること。

特に百均に行くと、「いや、これ使うかな？絶対使わないじゃん」と思うものまで、つい買ってしまうことがあるのではないでしょうか。

必要なものを見分けるメリットとは？

不要なものを減らし、掃除を楽にする

まず、必要なものを見分けることのメリットをお伝えします。

一つ目は、不要なものを減らすことで家の掃除が楽になることです。

断捨離を行うと、家という限られたスペースから物が減るので、掃除がしやすくなるのは当然のことですよね。

ちなみに、僕は誕生日に「天才お掃除ロボット君」と名付けたお掃除ロボットを手に入れました。

このロボット、家の床に物が散らばっていると、それに絡まってしまったり、ぶつかってしまったりして、うまく掃除できません。

物を押し込もうとすると、押入れや物入れに入れないといけないのですが、そのスペースも限られていますよね。

だから、「これ、捨てないともう入らないな」と思うこともあります。

そんな風に、自分で毎日掃除していた僕も、このお掃除ロボット君を導入してから掃除が楽になりました。

梶谷彪雅が使っているお掃除ロボットは『こちら』

これは**大きなメリット**です。

心に余裕が生まれる環境作り

次に、掃除がしやすくなることに関連して、二つ目のメリットは「心に余裕が生まれる」ということです。

これは特に、デスク周りや仕事環境で意識していることですが、物がごちゃごちゃしすぎないように気をつけています。

とはいえ、今デスクを見回してみると、少し物が散らかっているので、後で掃除しようと思います。

物が散らかっていると、視界に入る情報が多すぎて、心の整理ができなくなります。

これは、仕事の生産性にも影響します。実際に中学や高校時代に、「道場の掃除をしろ」「掃除ができないやつはだめだ」と言われたことがありますが、やっぱりその通りだと今でも感じます。

**心に余裕が生まれることは、非常に大切です**。

心に余裕があると、疲れた時や何もやる気が起きない時でも、「よし、今日も頑張った」と思えるようになります。

断捨離や必要なものを見分けることで、心もすっきりし、逆に**大事なものだけを残すことで、落ち着ける空間を作ることができます**。

探し物が楽になりストレス軽減

また、必要なものだけに絞ると、探し物が楽になるというメリットもあります。

無駄なものだらけだと、物をよくなくしてしまいませんか？

探し物をする時間は、人生の中で非常にもったいない時間です。

それに、見つからないとさらにストレスがたまり、家族がいる方は「どこ行ったんだよ」とか「知らない」とか、イライラしてしまうこともありますよね。

そんなストレスを避けるためにも、最初から必要なものを絞って、ストレスを解消していくことが大事です。

ちなみに、僕の妻も断捨離が苦手で、よく「鍵がない」と言って探しています。鍵なんて一つの場所に置いておけばいいのに、それができないから「鍵がない、鍵がない、急いで探して」と頼まれることが多いです。

これも、心に余裕を持つために断捨離が必要だという証拠ですよね。

お金が貯まりやすくなる効果

そして、三つ目のメリットですが、「お金が貯まりやすくなる」ということです。

これは本当にそうかと思うかもしれませんが、実際、不要なものを大量に買い込むとお金は貯まりません。

僕も無駄なものを買いすぎると、最終的にお金がなくなってしまいます。

物が増えると、掃除ができなくなり、心の余裕がなくなり、悪循環が続いていきます。

だからこそ、無駄なものや不要なものを買いすぎないようにすることが、非常に大切だと思います。

断捨離を実行する際の教訓

過去の経験から学ぶ断捨離の重要性

先日、イタリアのミラノに行った時に、スーツケースを丸ごと盗まれてしまったんです。

中には大事な服も入っていましたが、それもすべて盗まれました。

でも、家にはボロボロのTシャツがたくさんあったので、それでも何とか過ごせています。

あまり買い増ししていないんですけれどね。

ただ、下着類は全部盗まれてしまったので、さすがにそれは買い増ししました。

日常生活に必要なものは、やはり必要です。

でも、こうして本当に必要なものは手放しても、また戻ってくるということを学びました。

まとめ：「必要なものを見分ける力」を養うために

以上、「必要なものを見分ける力」というテーマでお話ししました。1年間使っているかどうかを基準に、断捨離を試してみてください。

そうすることで、一つ目のメリットは家事や掃除が楽になること、二つ目のメリットは心に余裕が生まれること、三つ目のメリットはお金が貯まりやすくなることです。

これらを実現して、心を豊かにし、最高の人生を送っていただきたいと思います。

それでは、今日も皆さんにとって最高の1日になりますように！

またね、バイバイ！今日も一生懸命頑張っていきましょう！

まとめ：「必要なものを見分ける力」で人生をシンプルに

今回の記事では、「必要なものを見分ける力」の重要性についてお話ししました。

この力を身につけることで、心と空間を整え、ストレスの少ない生活を実現することができます。

以下に、この記事の概要と、必要なものを見分ける力のメリットとデメリットをまとめます。

概要

• 「必要なものを見分ける力」は、ミニマリストだけでなく、誰にでも必要なスキルです。
• 不要なものを手放すことで、生活の質を向上させることができます。
• 断捨離を通じて、心の余裕と時間のゆとりを手に入れることができます。

メリット

• 掃除が楽になる: 不要なものを減らすことで、掃除がしやすくなります。
• 心に余裕が生まれる: 物が少ない環境が、精神的な余裕を生み出します。
• お金が貯まりやすくなる: 無駄な買い物が減ることで、経済的な余裕も生まれます。

デメリット

• 手放すことへの抵抗感: 思い入れのあるものを手放すのは、感情的に難しい場合があります。
• 時間がかかる: 断捨離には時間と労力が必要ですが、その後の効果は大きいです。

「必要なものを見分ける力」を身につけることで、あなたの生活はよりシンプルで充実したものになるでしょう。

今すぐ断捨離を始めて、最高の人生を手に入れましょう。

それでは、今日も皆さんにとって最高の1日になりますように！

またね、バイバイ！今日も一生懸命頑張っていきましょう！