剣道上達！梶谷彪雅 公式サイト

剣道スキル

 

剣道スキル


トレーニング

体力と基礎力を鍛える

効率的な体力トレーニングや筋力アップ、持久力向上のためのメソッドを紹介し、日々の稽古をサポートします。

メンタル強化

集中力と精神力の向上

試合や稽古における心の持ち方、ストレス管理、集中力を高めるためのメンタルトレーニング方法を解説します。

試合戦略

対戦相手を攻略する戦術

試合での戦略的アプローチや、相手の動きを読むテクニック、戦術的なプランニング方法を詳しく解説します。

技術

基本技から応用技までの習得法

剣道における基本技術から応用テクニックまで、効果的な練習法とポイントを具体的に説明します。

稽古

実践的な練習メニューと反復練習

日々の稽古で行うべき練習メニュー、反復練習の重要性、効果的な稽古方法について解説します。

試合解説

実戦の振り返りと分析

実際の試合事例をもとに、戦い方やテクニックの解説、改善点の分析を行い、次回に活かすためのポイントを紹介します。

 

剣道道場の設立方法と運営のコツ！初心者向け道場の成功ポイント

剣道世界普及, 剣道戦略, 剣道総合情報 /

Facebook Twitter LinkedIn 今回は、剣道道場の設立方法と運営のコツ！初心者向け道場の成功ポイント 今回の記事は、剣道道場を設立したいと考えている方必見！道場設立の準備から運営のコツ、初心者向け剣道 […]

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ジャーナリングで未来を変える！心の状態と運命を整える習慣

剣道世界普及, 剣道戦略, 剣道総合情報 /

Facebook Twitter LinkedIn 今回は、ジャーナリングで未来を変える！心の状態と運命を整える習慣 今回の記事は、ジャーナリングで未来を変える方法を解説！心の状態が運命を左右する理由と、自己認識を深める

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「質問力」が成長を加速させる！剣道・仕事で活かせる質問の極意

メンタル強化, 剣道スキル /

Facebook Twitter LinkedIn 今回は、「質問力」が成長を加速させる！剣道・仕事で活かせる質問の極意 今回の記事は、「質問力」を鍛えれば、剣道も仕事も劇的に成長する！信頼関係を築き、問題解決力を高める

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我慢しすぎると危険！ストレスを減らして自分らしく生きる方法

剣道スキル, 剣道技術 /

Facebook Twitter LinkedIn 今回は、我慢しすぎると危険！ストレスを減らして自分らしく生きる方法 今回の記事は、「我慢しすぎると心と体に悪影響を与える？」ストレスを軽減し、無理なく続けられるメンタル

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プロ剣道家・梶谷彪雅が金沢龍谷高校の生徒に“気の繋がり”を意識した稽古を指導している写真

負けない剣道から勝ち切る剣道へ！気の繋がりを強化する実践的稽古 in 金沢龍谷高校

剣道スキル, 剣道技術, 剣道指導, 稽古, 講演会・指導・レッスン /

目次 https://youtu.be/M8Lg6jwF97o?si=_ovEOfeSgqnH4S_C 石川県にある金沢龍谷高等学校を訪れたプロ剣道家の梶谷彪雅が、団体戦で“負けない剣道”から“勝ち切る剣道”へと進化する

負けない剣道から勝ち切る剣道へ！気の繋がりを強化する実践的稽古 in 金沢龍谷高校 Read More »

成長したいなら環境を変えろ！成功者が語る環境選びの極意

メンタル強化, 剣道スキル /

Facebook Twitter LinkedIn 今回は、成長したいなら環境を変えろ！成功者が語る環境選びの極意 今回の記事は、成長するためには環境を変えることが必須！本気で強くなりたいなら、居心地の悪い環境に飛び込み

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時間管理の改善法：梶谷彪雅のジャーナリングと自己改善のステップ

メンタル強化 /

Facebook Twitter LinkedIn 今回は、時間管理の改善法：梶谷彪雅のジャーナリングと自己改善のステップ 今回の記事は、梶谷彪雅が実践する時間管理法と自己改善の方法を紹介。ジャーナリングを使って目標設定

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